骑自行车后膝盖后方筋疼能自愈吗

骑自行车后膝盖后方筋疼能否自愈，与筋疼的原因密切相关，如果是生理性因素引起的，通过休息和热敷可能会自愈；如果是病理性因素引起的，则需要治疗，一般难以自愈。

1、生理性因素：如果是由于骑车时间过长、运动强度过大等原因引起的膝盖后方筋疼，通过休息、热敷、按摩等方式，可以促进局部血液循环，缓解肌肉疲劳，从而帮助缓解疼痛。

2、病理性因素：如果膝盖后方筋疼是由半月板损伤、韧带撕裂、骨关节炎等疾病引起的，则需要进行治疗，一般难以自愈。

如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。