黑枸杞适合男性还是女性服用

黑枸杞营养价值高，但目前无研究表明适合男性还是女性服用。

黑枸杞是指黑果枸杞，果实黑色，无毒，为药食两用佳品。藏药称黑果枸杞为“旁玛”，其性平、味甘、能清心热。

中药专著《维吾尔药志》中记载，黑果枸杞果实具有强肾、润肝、健胃、补脑、明目、抗衰老以及通经的作用。《四部医典》中记载：黑果枸杞用于治疗心热病、月经不调、心脏病、停经等，且药效显著，民间常作为滋补强壮药用。

服用黑枸杞需适量，需在医生的指导下使用，切勿盲目自行用药，以免造成机体的损伤。