睡眠时双肩常疼是什么原因

睡眠时双肩疼痛的原因可能有很多，包括肩周炎、颈椎病、颈肩肌肉劳损、睡眠姿势不良等。

1、肩周炎：肩周炎是引起肩关节疼痛和活动受限的常见原因，也称为五十肩、漏肩风、凝肩等。主要表现为肩关节周围疼痛、活动受限，夜间加重，严重影响睡眠质量。

2、颈椎病：颈椎病是一种常见的脊柱疾病，可引起肩颈部疼痛、僵硬、头痛、手臂麻木等症状。颈椎病患者在睡眠时如果姿势不良，可能会加重颈椎的压力，导致肩颈部疼痛。

3、颈肩肌肉劳损：颈肩肌肉劳损是由于颈肩部肌肉长时间保持一种姿势或过度使用引起的。颈肩部肌肉紧张、僵硬，可引起肩颈部疼痛，尤其是在睡眠时容易加重。

4、睡眠姿势不良：如果在睡觉时姿势不正确，比如枕头过高或过低，或者是肩膀受压，可能会导致颈肩部肌肉紧张，引起肩颈部疼痛。

睡眠时双肩疼痛还可能是其他原因，如肩袖损伤、肩峰下撞击综合征等。

如果疼痛严重，影响睡眠，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。