长时间蹲下工作后腰背部疼痛是什么原因

长时间蹲下工作后腰背部疼痛的原因可能有肌肉疲劳、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等。

1、肌肉疲劳：长时间保持蹲姿会使背部和腰部的肌肉长时间处于紧张状态，容易导致肌肉疲劳，引起腰背部疼痛。

2、腰肌劳损：长期重复性的腰部运动，如久蹲，可能导致腰肌劳损，引发腰痛。

3、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘的髓核向外突出，压迫神经根或脊髓，引起腰痛、腿痛、下肢麻木等症状。长时间蹲下工作可能加重腰椎间盘的压力，导致症状加重。

长时间蹲下工作后腰背部疼痛还可能是其他原因，如果休息后不能缓解或疼痛严重，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。