脚踝外侧肿胀怎么办

脚踝外侧肿胀可能与崴脚、外伤、关节炎等因素有关，可通过休息、冰敷、药物治疗、手术治疗等方法处理。

1、崴脚：如果脚踝外侧肿胀是由崴脚引起的，应及时停止活动并休息。在崴脚后72小时内，可以用冰袋对肿胀部位进行冰敷，以缓解肿胀和疼痛。

2、外伤：如果脚踝外侧肿胀是由外伤引起的，如骨折、韧带撕裂等，应及时就医，可能需要进行手术治疗。在手术治疗后，需要进行康复训练，以恢复踝关节的功能。

3、关节炎：如果脚踝外侧肿胀是由关节炎引起的，如骨关节炎、类风湿关节炎等，可以通过药物治疗、物理治疗等方法缓解症状。常用的药物包括非甾体类抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、糖皮质激素（如泼尼松、地塞米松等）等。物理治疗包括热敷、超短波、红外线照射等。

如果脚踝外侧肿胀持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。