蹦跳时感觉脚底板筋疼是什么原因

蹦跳时感觉脚底板筋疼，可能是由于运动过度、足底筋膜炎、扁平足等原因引起的。

1、运动过度：如长时间没有进行运动，突然进行剧烈的运动，可能会导致脚底板部位的肌肉、肌腱等软组织出现疲劳、劳损，在蹦跳时就可能会出现疼痛感。

2、足底筋膜炎：足底筋膜炎是由于足底筋膜反复微损伤形成的无菌性炎症，可导致足跟或足底靠近足跟处疼痛，在蹦跳时由于足底筋膜受到牵拉，可引起疼痛症状加重。

3、扁平足：扁平足是一种常见的足部畸形，由于足弓扁平，足底筋膜和肌肉受到的压力较大，容易出现足底筋膜劳损，引起疼痛症状。在蹦跳时，由于足底筋膜受到的压力增加，可导致疼痛症状加重。

出现蹦跳时感觉脚底板筋疼的症状，建议及时休息，避免过度运动，可以通过热敷、按摩等方式缓解症状。如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。