长期从事重物搬运工作胳膊疼痛怎么办

长期从事重物搬运工作，出现胳膊疼痛的症状可能是肌肉疲劳、肌肉拉伤、肩周炎、颈椎病等原因引起的，需要针对病因进行治疗，具体如下：

1、肌肉疲劳：长期从事重物搬运工作可能导致肌肉疲劳，引起胳膊疼痛。患者需要适当休息，避免过度劳累。还可通过热敷、按摩等方式缓解疼痛。

2、肌肉拉伤：重物搬运过程中，肌肉可能被过度拉伸，导致肌肉拉伤，引起胳膊疼痛。患者需要立即停止搬运重物，并进行冷敷、加压包扎等处理。如果疼痛严重，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。

3、肩周炎：肩周炎患者搬运重物时，容易出现肩关节及胳膊疼痛。患者需要减少肩部活动，并进行功能锻炼。也可进行热敷、超声波等物理治疗，缓解疼痛。

4、颈椎病：颈椎病患者在搬运重物时，可能因颈椎神经受压，引起胳膊疼痛。患者需要进行颈椎牵引、按摩等治疗，减轻神经压迫，缓解疼痛。

长期从事重物搬运工作出现胳膊疼痛还可能是其他原因，如肱骨外上髁炎、肘管综合征等。

如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确诊断后遵医嘱进行治疗。