如何治疗脚踝腓骨短肌

脚踝腓骨短肌的治疗方法取决于具体的病因，如果是肌肉劳损引起的，可以通过休息、物理治疗、药物治疗等方法治疗。如果是骨折等疾病引起的，需要根据具体情况选择保守治疗或手术治疗。

1、肌肉劳损：长时间的站立、行走或运动可能会导致脚踝腓骨短肌的劳损。这种情况下，首先要注意休息，避免过度活动。同时，可以进行物理治疗，如热敷、按摩等，以缓解肌肉疲劳。如果疼痛严重，可以在医生的指导下使用非甾体类抗炎药，如布洛芬等。

2、骨折：如果脚踝腓骨短肌受到了外伤，如骨折等，需要根据骨折的严重程度选择保守治疗或手术治疗。如果骨折没有明显的移位，可以通过石膏固定等保守治疗方法进行治疗。如果骨折移位明显，需要进行手术复位和固定。

引起脚踝腓骨短肌病变的原因还有很多，如肌腱炎、跟腱炎等，如果持续不适，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。