手指头脚趾头总是感到别扭可能是什么原因

手指头脚趾头总是感到别扭，可能是生理性原因，也可能是某些疾病导致，如腱鞘炎、类风湿关节炎、糖尿病周围神经病变等。

1、生理性原因：长时间保持一种姿势、过度使用手指脚趾或鞋子不合适，都可能导致手指脚趾感到不适。

2、疾病原因

（1）腱鞘炎：由于慢性劳损等原因导致肌腱和腱鞘的炎症，可出现手指脚趾僵硬、疼痛等症状。

（2）类风湿关节炎：是一种自身免疫性疾病，主要表现为关节的肿胀、疼痛和僵硬。手指和脚趾是常见的受累部位，常伴有晨僵和关节畸形。

（3）糖尿病周围神经病变：长期高血糖会导致周围神经病变，影响感觉和运动功能。患者常出现手脚麻木、疼痛、感觉减退等症状，可伴有乏力、消瘦等。

（4）其他原因：骨关节炎、痛风、颈椎病、腰椎间盘突出症等疾病，也可能引起手指脚趾不适。

如果手指头脚趾头总是感到别扭，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。