如何判断撞到腰侧的伤势严重程度

判断撞到腰侧的伤势严重程度，主要依赖于疼痛程度、行动能力、伤处肿胀和瘀斑、是否有异常排尿等表现。

1、疼痛程度：腰部受伤后，如果疼痛剧烈并持续不减，甚至加重，可能意味着受伤部位较深，需要及时就医。

2、行动能力：如果撞击后腰部行动受限，例如弯腰、站立或走路都感到困难，甚至无法行动，可能存在肌肉、骨骼或神经的损伤，需要及时就医。

3、伤处肿胀和瘀斑：肿胀和瘀斑是身体对创伤的自然反应，如果这些症状逐渐加重，或者撞击部位明显变形，可能涉及到骨折或内部损伤，需要及时就医。

4、是否有异常排尿：如果撞击后出现排尿困难、尿血或尿液变色等症状，可能涉及到肾脏或膀胱的损伤，需要及时就医。

如果出现以上任何一个症状，都应立即就医，并避免自行摩擦或热敷伤处，以免加重伤势。在得到专业医生的诊断和治疗之前，要尽量避免活动受伤部位，防止损伤加重。