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乌鸡加人参炖煮可以服用吗

问题描述:请问乌鸡加人参炖煮可以服用吗?
发布于2022-01-19・浏览2139次

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乌鸡和人参同时炖煮后可以服用。

乌鸡和人参都具有补益的效果,人参有大补元气,滋补强壮的作用,对于恢复体力有一定的帮助。乌鸡和人参搭配炖煮,既可以增强营养价值,也可以使口感更加醇厚,有利于人体对营养的吸收。

在炖煮过程中,应先将乌鸡煮熟,再加入人参,以防人参的有效成分在高温下流失。最后,虽然乌鸡和人参炖煮后可以服用,但并不适合所有人,特别是对人参过敏的人和体质偏燥热的人应避免食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。