血脂高应该吃哪些保健品

血脂高时，应及时求医，遵医嘱服用药物控制血脂，再选择一些有助于维持血脂稳定的保健品，如深海鱼油、膳食纤维等。

1、深海鱼油：富含EPA和DHA，可以改善血脂水平，降低心血管疾病的风险。

2、膳食纤维：如胶质纤维、多糖等，可以帮助降低胆固醇和血糖水平，有助于减轻肠道负担，维持正常的胃肠功能。

建议在使用保健品前，咨询专业医生，根据个人情况选择合适的保健品。同时，应注重饮食平衡、增加运动量，以调整生活方式来维持血脂水平。如果血脂持续偏高，应及时就医。