长时间使用手机会影响身体健康吗

长时间使用手机确实可能对身体健康产生影响，主要体现在视力下降、颈肩疼痛等方面。

1、视力下降：长时间盯着手机屏幕看，容易导致视力下降。特别是在光线较暗的情况下使用手机，会加重视力的损害。

2、颈肩疼痛：长时间低头看手机，容易导致颈部和肩部肌肉长时间处于紧张状态，从而引发颈肩疼痛。

因此，建议合理控制手机使用时间，保持正确的姿势，并避免在光线暗淡的环境下或临睡前使用手机，以维护身体健康。