三十岁特别显老是什么原因

三十岁显老是因为皮肤暗沉、粗糙，有皱纹，长色斑，皮肤松弛等原因。

1、皮肤暗沉、粗糙：三十岁很多人工作生活压力大，经常熬夜加班，皮肤出油量增加，角质层堆积，油脂堵塞毛孔，导致肤色暗沉、皮肤粗糙，看起来显老。

2、长皱纹：随着年龄增长，身体正常衰老，会长皱纹，面部动作大，体内水分流失等都会长皱纹，使人看起来更显老。

3、长色斑：长期使用化妆品，并且清洁不到位，紫外线照射，生活不规律，睡眠不足，这些都会造成色素沉着，长色斑，看起来就会老很多。

4、皮肤松弛：皮肤缺水，胶原蛋白流失，会导致皮肤松弛，经常吃辛辣油腻的食物和甜食，也会加速皮肤衰老，变得松弛，法令纹加重，看起来更显老。

注意：衰老是不可避免的，平时注意保养，提早开始抗老，注意防晒，不用因为衰老而过度焦虑，有需要的话可以通过医美来改善。