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中午过量进食后能食用柚子吗

问题描述:请问中午过量进食后能食用柚子吗?
发布于2022-08-10・浏览1797次

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中午过量进食后,一般是可以适量食用柚子的,但不建议立即食用。

柚子含有丰富的维生素和矿物质,如维生素C、钾、纤维等,能够为身体提供营养,有助于维持身体正常的生理功能。

然而,过量进食后立即吃柚子可能会加重胃肠道负担,引起胃肠不适。因此,建议在进食后等待一段时间,待胃内食物消化后再食用柚子。

此外,如果有胃部不适、消化不良等症状,建议暂时不要食用柚子,以免加重症状。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。