七个月宝宝可以食用肉类吗

一般情况下，七个月的宝宝已经开始添加辅食，可以逐渐添加适量的肉类。

根据《中国居民膳食指南（2022）》，满7月龄的宝宝可以添加动物性食物，如动物血、鱼泥、虾泥、瘦肉泥等。建议家长将肉类制作成泥状，有利于宝宝消化吸收。

家长需注意，刚开始添加肉类时，应从单一食物开始添加，每次只添加一种新食物，逐次引入。同时，要注意观察宝宝有无过敏反应，如皮肤出疹子、呕吐、腹泻等。如有，需暂停添加。

总之，七个月的宝宝可以添加肉类，但要注意适量和制作成泥状，同时观察宝宝是否有过敏反应。