五个月婴儿睡觉总是惊醒并心跳加速怎么办

五个月婴儿睡觉总是惊醒并心跳加速可能与做噩梦、环境温度过高或过低、身体不适等因素有关，需要根据具体原因采取相应的措施。

1、做噩梦：五个月婴儿可能会做噩梦，导致惊醒并心跳加速。家长可以轻声安慰婴儿，帮助婴儿缓解紧张情绪，使其平静下来，重新入睡。

2、环境温度过高或过低：环境温度过高或过低都会影响婴儿的睡眠质量，导致惊醒并心跳加速。家长需要调节室内温度，使其保持在适宜的范围内，以帮助婴儿更好地入睡。

3、身体不适：如果婴儿患有某些疾病，如感冒、发烧等，也可能会导致睡觉时惊醒并心跳加速。家长需要密切观察婴儿的身体状况，如果有异常情况，应及时就医诊治。

如果婴儿经常出现睡觉时惊醒并心跳加速的情况，建议及时就医，以明确原因，并采取相应的治疗措施。