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幼儿园小孩长跑时适宜饮用葡萄糖吗

问题描述:请问幼儿园小孩长跑时适宜饮用葡萄糖吗?
发布于2022-05-10・浏览1849次

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幼儿园小孩长跑时,如有需要可以适量饮用葡萄糖。

长跑属于高强度的有氧运动,对能量的消耗很大。葡萄糖是一种单糖,是最基本的能量来源,饮用后可以迅速被人体吸收,快速补充体力,因此,长跑时可以饮用葡萄糖,但需注意适量,以免引起胃肠不适。

需要注意的是,幼儿园小孩年龄较小,在没有医学指征的情况下,不建议自行饮用葡萄糖,以白开水为宜。另外,对于糖尿病患儿或有其他基础疾病的小孩,是否饮用葡萄糖需严格遵循医生建议。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。