五岁孩子每日各类维生素的适宜摄入量是多少

根据《中国居民膳食指南（2022）》，五岁孩子维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸（烟酰胺）、叶酸、泛酸、生物素的适宜摄入量（AI）分别是：

1、维生素A：600~700μgRAE/d

2、维生素D：10μg/d

3、维生素B1：0.5~0.7mg/d

4、维生素B2：0.5~0.6mg/d

5、维生素B6：0.5~0.7mg/d

6、维生素B12：0.9~1.8μg/d

7、烟酸：5~7mgNE/d

8、叶酸：180~240μgDFE/d

9、泛酸：3~7mg/d

10、生物素：20~30μg/d

维生素A：600~700μgRAE/d中RAE为视黄醇活性当量，包括了视黄醇和β-胡萝卜素，1μgRAE=1μg视黄醇=3.33μgβ-胡萝卜素。

以上均为适宜摄入量，是指通过观察或实验获得的健康人群某种营养素的摄入量。如果孩子因缺乏某种维生素出现不适症状，需遵循医生建议进行药物治疗。