两岁宝宝睡前总是触摸喉咙应该怎么办

两岁宝宝睡前总是触摸喉咙，可能是因为好奇、喉咙不适或者心理需求等原因。可以根据不同原因采取不同的应对措施，如保持卫生、增加饮水量、转移注意力、寻求医生帮助等。

1、保持卫生：如果宝宝是因为喉咙不舒服而触摸喉咙，可以通过保持口腔卫生来缓解不适感。建议在宝宝睡前刷牙、漱口，避免口腔内细菌滋生。

2、增加饮水量：宝宝可能因为喉咙干燥而触摸喉咙，增加饮水量可以缓解这种不适感。家长可以在宝宝睡前适量喂水，或者让宝宝喝一些滋润的汤水。

3、转移注意力：如果宝宝是因为心理需求而触摸喉咙，可以通过转移注意力来缓解。家长可以给宝宝讲故事、听音乐、玩游戏等，让宝宝放松心情，减少对喉咙的关注。

4、寻求医生帮助：如果宝宝经常触摸喉咙，或者出现其他异常症状，如发热、咳嗽、呼吸困难等，建议及时寻求医生的帮助，以便进行诊断和治疗。

总之，两岁宝宝睡前总是触摸喉咙的原因可能有很多，家长需要细心观察，并根据具体情况采取相应的措施。如果症状持续或加重，建议及时就医，以确保宝宝的健康和安全。