服用益生菌产生依赖性怎么办

益生菌一般不会产生依赖性，但是长期使用益生菌可能会出现腹痛、恶心等不良反应，建议在医生指导下规范使用。

益生菌是一类对人体有益的活性微生物，使用益生菌可以提高身体的免疫力、促进营养物质的吸收消化、缓和胃肠道的功能紊乱、促进新陈代谢。当然使用益生菌最主要的目的是调节肠道菌群平衡。

长期使用益生菌可能会引起腹泻、恶心、呕吐等副作用。所以建议在医生指导下使用益生菌，有不良反应出现后需要及时就医治疗。