食用油麦菜会导致体重增加吗

食用油麦菜本身不会直接导致体重增加，但是如果摄入的总热量超过了身体所需，就会导致体重增加。

油麦菜是一种低热量、高纤维的蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质，有助于维持身体健康。然而，如果摄入的总热量超过了身体所需，不论是从油麦菜还是其他食物中获得，都会导致体重增加。

因此，重要的是保持健康的饮食习惯，控制总热量的摄入，适量运动，以维持健康的体重。