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胡萝卜与鹅肉可以同时食用吗

问题描述:请问胡萝卜与鹅肉可以同时食用吗?
发布于2022-02-06・浏览1997次

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顶俩健康专家团
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胡萝卜和鹅肉可以一起食用,但不建议过量食用。

胡萝卜富含β-胡萝卜素、维生素C、叶酸、纤维素等营养成分,鹅肉则富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质等营养成分。两者搭配可以给人体提供更全面的营养。

但需要注意的是,胡萝卜和鹅肉均不宜过量食用,以免引起胃肠不适。另外,对于一些特殊人群,如老年人、儿童、胃肠道不适者等,应适量食用,以免引起消化不良。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。