长期食用鸭蛋有损身体健康吗

长期食用鸭蛋一般对身体没有损害，但需注意适量。

鸭蛋是一种常见的食物，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，适量食用可以为身体补充所需的营养物质，对身体有益。

但是，过量食用鸭蛋可能会导致胆固醇摄入过多，增加患心脑血管疾病的风险。此外，鸭蛋容易受到环境污染，如含有有害化学物质或细菌、病毒等微生物，可能会引起食物中毒或其他健康问题。

因此，建议适量食用鸭蛋，并选择正规渠道购买，保证食品安全。