顶俩健康

食用猕猴桃后可以食用南瓜子吗

问题描述:请问食用猕猴桃后可以食用南瓜子吗?
发布于2022-03-08・浏览2036次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

食用猕猴桃后可以食用南瓜子,但建议适量食用。

猕猴桃是一种营养丰富的水果,富含维生素C、维生素K、膳食纤维、叶酸、钾等营养成分。南瓜子则是一种坚果类食品,富含脂肪、蛋白质、膳食纤维、维生素E等营养成分。这两种食物在成分和口味上并没有冲突,可以一起食用。

然而,需要注意的是,过量食用任何一种食物都可能对健康造成负面影响,建议适量食用。另外,对于某些人,如过敏体质者,可能需要避免食用某些食物。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。