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山楂与牛排能一同食用吗

问题描述:请问山楂与牛排能一同食用吗?
发布于2022-04-01・浏览2281次

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山楂和牛排可以一起食用,但需要注意适量食用。

山楂含有丰富的维生素C、胡萝卜素、黄酮类化合物等营养成分,而牛排则富含蛋白质、矿物质和维生素。两者一起食用,可以为身体提供更全面的营养。

但需要注意的是,山楂含有较多的酸性物质,如果过量食用可能会导致胃酸分泌过多,引起胃肠道不适。因此,建议适量食用,尤其是对于有胃病、胃酸过多的人群,更要注意控制食用量。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。