苏打饼有助于消化吗

苏打饼干是一种含有小苏打（碳酸氢钠）的饼干，有些人认为它可以帮助消化，但这种说法并不十分准确。

小苏打是一种碱性物质，可以中和胃酸，缓解胃酸过多引起的胃部不适症状。但是，这种作用非常短暂，而且并不能帮助消化食物。

此外，苏打饼干中也含有大量的淀粉和糖分，过量食用可能会导致胃肠胀气、胃酸反流等问题。

因此，如果您有消化问题，建议咨询医生或营养师，以便获得更好的建议。同时，要注意适量食用苏打饼干，避免过量食用。