舌尖上长黄点且疼痛怎么办

舌尖上长黄点且疼痛可能是溃疡、疱疹等疾病引起，也可能与饮食、生活习惯有关，建议保持口腔卫生、调整饮食、遵医嘱使用药物等。

1、溃疡：舌尖上长黄点且疼痛可能是溃疡引起，局部会出现黄白色的点，中央凹陷，周围有充血的红晕。可以局部应用西瓜霜、冰硼散等药物，疼痛严重时可以使用利多卡因凝胶等止痛药物。

2、疱疹：单纯疱疹病毒感染引起的疱疹也可以发生在舌尖，局部会出现成簇的小水疱，水疱破溃后会出现溃疡，表现为黄点，并伴有疼痛。可以使用阿昔洛韦、伐昔洛韦等抗病毒药物，也可以使用西瓜霜等药物。

3、饮食和生活习惯：舌尖上长黄点且疼痛可能与饮食和生活习惯有关。建议保持良好的口腔卫生，避免进食辛辣、过热、过咸的食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果。同时，要保证充足的睡眠，避免过度疲劳和精神紧张。

舌尖上长黄点且疼痛还可能与其他原因有关，如果持续不能缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。