抑郁发作通常持续多长时间

抑郁发作的持续时间因人而异，通常取决于个体的情况和抑郁症的严重程度。抑郁发作可能持续数周或数月，其中轻度抑郁可能持续数天至数周，而中、重度抑郁可能持续数周至数月，甚至更长时间。

在临床上，一般认为抑郁发作至少持续两周的时间，并且不同程度地损害社会功能，或给本人造成痛苦或不良后果。此外，患者还可能伴随其他症状，如睡眠、食欲改变，活动水平降低，疲劳、认知障碍等。

及时寻求专业帮助并接受治疗是缓解抑郁症状的关键。抑郁症的治疗方法包括药物治疗（如抗抑郁药）、心理治疗（如认知行为疗法）、社会支持等，具体治疗方案需基于患者的具体情况制定。