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菠萝蜜食用后可以服用维生素C吗

问题描述:请问菠萝蜜食用后可以服用维生素C吗?
发布于2022-04-08・浏览2008次

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菠萝蜜是一种富含维生素C的水果,每100克果肉中含有约24毫克的维生素C。此外,菠萝蜜还含有多种其他营养成分,如维生素B、矿物质、膳食纤维等。

在食用菠萝蜜后,一般不需要再额外补充维生素C。但是,如果您有特殊的健康需求或医嘱,可以根据医生的建议来决定是否需要额外补充维生素C。

总之,食用菠萝蜜可以为身体提供丰富的维生素C和其他营养成分,有助于维持身体健康。但如果有特殊需求,最好在医生的建议下决定是否需要额外补充维生素C。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。