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小孩睡前吃糖果可能带来的危害

问题描述:请问小孩睡前吃糖果可能带来的危害?
发布于2022-06-13・浏览1695次

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小孩睡前吃糖果可能带来的危害包括:

1、蛀牙:糖果会导致口腔中的细菌滋生,从而导致蛀牙。尤其是在睡眠期间,唾液分泌减少,牙齿更容易受到腐蚀。

2、肥胖:糖果含有高热量,如果小孩在睡前吃糖果,可能会导致体重增加。

3、影响睡眠:小孩在睡前吃糖果可能会导致消化不良、胃灼热等问题,从而影响睡眠质量。

4、心理依赖:如果小孩在睡前习惯性地吃糖果,可能会形成心理依赖,增加日后患上其他不良饮食习惯的风险。

因此,建议家长帮助小孩养成良好的饮食习惯,避免在睡前吃糖果或其他高糖食物,以保证小孩的身体健康。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。