饮酒后能食用复合维生素吗

饮酒后是否可以食用复合维生素取决于个人情况，一般来说，饮酒不会影响复合维生素的吸收和代谢，但是如果饮酒过量，可能会对身体造成负担。

复合维生素是一种含有多种维生素和矿物质的营养补充剂，通常用于补充饮食中缺乏的营养素。饮酒后，酒精会通过肝脏进行代谢，而肝脏是人体的主要解毒器官。如果饮酒过量，可能会影响肝脏的正常功能，进而影响维生素和矿物质的吸收和代谢。

此外，有些人可能对某些维生素或矿物质敏感，饮酒后可能会加重这种敏感性。因此，如果饮酒后食用复合维生素，应该注意观察身体反应，如出现不适，应停止食用并及时就医。