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哪种维生素中糖分含量较多

问题描述:请问哪种维生素中糖分含量较多?
发布于2022-04-10・浏览1954次

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维生素中并不含有糖分,因此没有哪种维生素中糖分含量较多。维生素是一类低分子有机化合物,是人体必需的营养素,主要用于机体的新陈代谢和各种生理功能的调节,并不提供能量和热量。

维生素可分为水溶性维生素和脂溶性维生素,水溶性维生素包括维生素B族和维生素C,脂溶性维生素包括维生素A、维生素D、维生素E和维生素K。大多数维生素人体不能合成或合成量不足,必须经常由食物供给。

糖类又称为碳水化合物,是多羟基醛或多羟基酮及其缩聚物和某些衍生物的总称,主要由碳、氢、氧三种元素组成,是人体所需的主要能源物质,人体所需的70%左右的能量是由糖类提供的。日常食用的蔗糖、粮食中的淀粉、植物体中的纤维素、果糖和乳糖等都属于糖类。

虽然维生素和糖类都是人体所必需的营养素,但维生素中并不含有糖分,因此不存在哪种维生素中糖分含量较多的情况。

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