如何增强4个月宝宝的抵抗力

4个月的宝宝增强抵抗力，主要从合理喂养、日常护理、预防接种、适当运动、良好的睡眠等方面入手。

1、合理喂养：对于4个月的宝宝，建议尽量纯母乳喂养，如果因特殊原因无法进行母乳喂养，可以选择适合的配方奶。喂奶时注意正确的喂奶姿势，避免宝宝吸入过多空气，喂奶后及时拍嗝，平时也可以给宝宝做一些排气操，防止腹胀。

2、日常护理：保持室内温度适宜，每天开窗通风，定期清洁消毒家居环境，给宝宝勤洗手，避免宝宝接触患病人员，减少感染疾病的风险。

3、预防接种：按时接种疫苗是增强抵抗力的有效方法之一，可以刺激宝宝免疫系统产生相应抗体，降低感染疾病的风险。

4、适当运动：可以根据宝宝的具体情况进行一些被动运动，如抬头、翻身等，促进宝宝的身体发育，增强体质。

5、良好的睡眠：良好的睡眠有助于宝宝恢复体力和增强免疫力，建议保证宝宝每天有足够的睡眠时间。

需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，增强抵抗力的方法也不尽相同。建议在医生的指导下，根据宝宝的具体情况采取相应的措施。