饮用咖啡会让人体产生内啡肽吗

是的，饮用咖啡会让人体产生内啡肽。内啡肽是一种天然的止痛物质，可以帮助缓解疼痛和提高情绪。咖啡中的咖啡因可以刺激中枢神经系统，促进内啡肽的释放。

此外，咖啡还含有其他化合物，如多酚和其他生物活性物质，也可以对人体产生积极的影响。然而，需要注意的是，过量饮用咖啡可能会导致失眠、焦虑和其他不适症状。因此，建议适量饮用咖啡，以获得其潜在的健康益处。