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宝宝长期饮用乳酸菌饮品好吗

问题描述:请问宝宝长期饮用乳酸菌饮品好吗?
发布于2022-07-05・浏览1676次

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不建议宝宝长期饮用乳酸菌饮品,原因有以下两点:

1、添加剂和糖分问题:大多数乳酸菌饮品中都含有添加剂和糖分,如果长期饮用可能会影响宝宝的健康。此外,过量的糖分摄入也会导致宝宝出现蛀牙、肥胖等问题。

2、营养价值问题:乳酸菌饮品主要是由水、糖和乳酸菌发酵而成,其营养价值相对较低。相较于牛奶、酸奶等奶制品,乳酸菌饮品并不是最佳的营养来源。

因此,建议家长给宝宝选择健康、营养丰富的饮品,如牛奶、酸奶、豆浆等,以保证宝宝的健康成长。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。