孩子食用蒸煮的苹果适宜吗

孩子可以吃蒸煮的苹果，但建议适量食用。

苹果是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素C、纤维素和多种矿物质，如钾、镁等。苹果经过蒸煮后，其营养成分会有一定程度的损失，但仍然可以提供一些营养。

此外，对于较小的孩子，蒸煮的苹果质地较软，易于咀嚼和消化，因此可以作为一种较安全的水果选择。

需要注意的是，孩子在食用蒸煮的苹果时，应避免添加过多的糖或其他调味料，以保持其天然的味道和营养价值。另外，孩子的饮食应该多样化，以保证摄入各种营养素。