代餐粉应在早上还是晚上食用

代餐粉可以在早上或晚上食用，但建议不要长期单一地使用代餐粉来代替正餐。

代餐粉是一种方便快捷的营养粉，可以替代正餐，为人体提供营养。代餐粉通常包含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养成分。

一般来说，代餐粉可以在早上或晚上食用，但具体的食用时间取决于个人的饮食习惯和需求。

需要注意的是，代餐粉虽然方便快捷，但并不能完全替代正餐。长期单一地食用代餐粉可能会导致营养不良，影响身体健康。

如果您打算使用代餐粉，建议在医生或营养师的指导下进行，以确保获得足够的营养和保持身体健康。