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男性补充钙质可以促进长高吗

问题描述:请问男性补充钙质可以促进长高吗?
发布于2022-03-26・浏览2027次

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顶俩健康专家团
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男性补充钙质可能对骨骼健康有益,但并不能直接促进长高。

身高主要由遗传因素和生长激素水平等决定。钙质是骨骼生长发育所必需的营养素之一,如果男性存在钙质缺乏的情况,补充钙质有助于维持骨骼健康。

然而,如果男性不缺乏钙质,额外补充钙质并不会直接促进身高的增长。此外,过量补充钙质还可能对身体健康造成负面影响,如增加结石风险等。

因此,男性是否需要补充钙质应根据个体情况进行评估和决策,切勿盲目补钙。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。