一天吸烟一根会影响精子质量吗

吸烟是一种不健康的行为，长期吸烟可能会对精子质量产生影响，包括精子数量减少、活力下降、形态异常等。

烟草中的尼古丁、焦油等有害物质会对精子产生负面影响，增加精子畸形率和精子DNA损伤，从而降低精子质量。

一天吸烟一根虽然看起来量很少，但长期积累也会增加精子质量下降的风险。

此外，吸烟还会影响性功能和生育能力，增加男性不育的风险。

因此，为了保护精子质量和生育能力，建议男性尽量戒烟，避免吸烟对身体的负面影响。

如果有生育计划，建议提前戒烟，并进行孕前检查，了解精子质量情况。