2岁半婴儿补充AD还是D3更为理想

2岁半婴儿补充维生素AD或维生素D3都是可以的，但具体选择哪种补充剂更为理想，需根据个体情况进行评估和决策。

维生素A对于视觉发育、免疫系统和皮肤健康非常重要。维生素D有助于钙的吸收和骨骼发育。通常情况下，儿科医生会建议从出生后开始补充维生素D，直到儿童成年。

对于2岁半的婴儿，如果饮食均衡，经常食用富含维生素A的食物（如红橙色水果和蔬菜、牛奶、鸡蛋等），一般不需要额外补充维生素A。但如果婴儿有营养不良、消化吸收障碍或其他特定情况，可能需要补充维生素A。

无论选择哪种补充剂，都应该遵循医生的建议，避免过量摄入。过量摄入维生素A或维生素D可能会导致中毒。在使用任何补充剂之前，最好咨询医生或专业人士的意见。