顶俩健康

冬天孩子能摄入芒果吗

问题描述:请问冬天孩子能摄入芒果吗?
发布于2022-03-28・浏览1925次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

冬天孩子可以适量摄入芒果。

芒果是一种营养丰富的水果,含有丰富的维生素、矿物质和纤维素等营养物质,对促进孩子的生长发育和保持健康都有一定的好处。

不过,需要注意的是,芒果是一种易过敏的水果,有些孩子可能对芒果过敏。如果孩子有过敏史,应该谨慎食用,可以先少量尝试,观察是否有过敏反应,如皮肤瘙痒、呼吸急促、呕吐、腹泻等。

此外,芒果也是一种高糖水果,过量摄入可能会导致孩子摄入过多的糖分,增加肥胖和龋齿的风险。因此,家长应该控制孩子的芒果摄入量,避免过量摄入。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。