厨房内的哪些习惯隐藏着致癌风险
问题描述:请问厨房内的哪些习惯隐藏着致癌风险?
发布于2022-06-25・浏览1843次
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顶俩健康专家团
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以下是一些可能隐藏致癌风险的厨房习惯:
1、炒菜不开油烟机:炒菜时产生的油烟含有大量的有害物质,如多环芳烃类物质等,长时间吸入可能导致肺癌等疾病。因此炒菜时应开启油烟机,并保持通风。
2、使用不粘锅不当:不粘锅表面的涂层可以防止食物粘锅,但如果使用不当,如高温干烧、使用金属铲等,会破坏涂层,导致有害物质释放。
3、食品储存不当:食物储存不当,如未密封、未冷藏等,会导致细菌滋生,或食用霉变食物都会增加食物中毒的风险。因此要及时处理过夜变质的食物。
4、食用油反复使用:食用油反复使用会导致其氧化和变质,产生有害物质,增加致癌风险。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。