宝宝感冒后食欲不振应该烹煮什么食物

宝宝感冒后可能会出现食欲不振的情况，可以尝试做一些清淡易消化、口感清爽的食物，以增加宝宝的食欲，具体推荐的食物如下：

1、水果、蔬菜沙拉：可以将宝宝喜欢的水果和蔬菜切成小块，混合后加入适量酸奶或自制沙拉酱，既美味可口，又能补充营养。

2、鸡蛋羹：鸡蛋含有丰富的蛋白质，可以为宝宝提供充足的营养。可以在鸡蛋羹中加入适量的牛奶或水，蒸煮后口感细腻，易于消化。

3、小米粥或白米粥：小米或白米含有丰富的碳水化合物，可以为宝宝提供能量。可以将粥煮得稀一些，让宝宝更容易入口。

4、虾仁粥：虾仁含有丰富的蛋白质和微量元素，可以为宝宝提供营养。可以将虾仁切成小块，加入煮好的粥中，煮熟后口感鲜美，易于消化。

需要注意的是，宝宝感冒后的饮食应该以清淡为主，避免吃过于油腻和刺激性的食物。同时，要多喝水，多休息，帮助宝宝尽快恢复健康。