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什么样的食谱适合心衰患者

问题描述:请问什么样的食谱适合心衰患者?
发布于2022-06-12・浏览1755次

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心衰患者的饮食需要注意以下几点:

1、限制钠盐摄入:过多的钠盐摄入会加重心脏负担,因此需要限制钠盐的摄入。建议每天摄入不超过2g钠(相当于5g盐)。

2、限制水分摄入:心衰患者需要限制水分摄入,过多的水分会增加心脏负担。建议每天摄入的液体量不超过1.5-2L。

3、控制饮食量:心衰患者需要控制饮食量,避免过饱。建议少食多餐,每餐吃七八分饱即可。

4、避免高脂食物:高脂食物会增加心脏负担,因此需要避免或限制食用。

5、增加蛋白质摄入:蛋白质摄入可以帮助修复心肌,建议增加摄入。

6、多吃蔬菜水果:蔬菜水果富含维生素和纤维素,有助于降低心脏病的风险。

适合心衰患者的食谱包括:

1、早餐:全麦面包、鸡蛋、牛奶、水果。

2、午餐:烤鸡肉、蒸鱼、蔬菜沙拉、红薯。

3、晚餐:烤三文鱼、炒蔬菜、糙米饭。

4、加餐:坚果、水果、蔬菜沙拉。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。