存在心肌缺血应做哪些保健操

如果存在心肌缺血，可以考虑做以下保健操：

1、呼吸训练：通过深呼吸和慢慢呼气来减轻心脏负担。

2、肩部运动：向前弯曲肩膀，然后将肩膀向上提，以缓解胸部和肩部的紧张感。

3、手臂运动：将手臂伸直，然后慢慢将其向上抬起，直到与肩平行，再慢慢放下。

4、胸部运动：将双手放在胸前，然后深呼吸，同时将双手向两侧推开，以扩展胸部。

5、腿部运动：坐下，然后抬起双腿，交替进行弯曲和伸直的动作。

请注意，这些运动仅作为辅助治疗手段，不能替代药物治疗或其他专业治疗。在开始任何新的锻炼计划之前，请先咨询医生的意见。