身材比例能够改变吗

身材比例是由基因和生长发育过程决定的，一般来说成年后就基本定型了，很难通过普通的方法改变。但是，通过锻炼、穿着搭配等方式可以在视觉上改善身材比例。

1、锻炼：通过有针对性的锻炼，可以增强身体某些部位的肌肉，使其看起来更加紧实，从而改善身材比例。例如，可以进行腿部、臀部和核心肌群的锻炼，以增强下半身的线条感。

2、穿着搭配：选择合适的服装款式和颜色，可以在视觉上拉长身体比例。例如，选择高腰裤或高腰裙，可以提高腰线，让腿部看起来更加修长。

总之，虽然身材比例很难改变，但通过锻炼和穿着搭配等方式可以在视觉上改善身材比例，使人看起来更加匀称、协调。