如何判断自己是否还能继续长高

判断自己是否还能继续长高，可以考虑从年龄、生长速度、骨龄、遗传、健康状况等方面综合分析。

1、年龄：通常情况下，人体在18岁以后身高增长逐渐减缓，直至停止生长。但也有极少数人会在20岁以后继续长高。

2、生长速度：如果在过去的一年中身高没有明显的增长，可能预示着身高已经停止生长。

3、骨龄：通过拍摄左手手腕部X光片，可以了解骨龄情况。如果骨龄比实际年龄大，则可能预示着身高已经停止生长。

4、遗传：身高与遗传密切相关。如果父母身高较高，子女也有可能会继续长高。

5、健康状况：营养不良、某些疾病、长期使用某些药物等因素可能会影响身高的增长。如果身体健康状况良好，则更有可能继续长高。

需要注意的是，以上只是一些参考因素，不能完全确定是否还能继续长高。最准确的方法是到医院进行专业的检查，医生会根据年龄、骨龄、生长激素水平等多个因素进行综合评估。