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手腕弯曲90度撑地时为什么会疼

问题描述:请问手腕弯曲90度撑地时为什么会疼?
发布于2022-01-22・浏览2143次

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手腕弯曲90度撑地时出现疼痛,可能与以下几个原因有关:

1、关节承压:当手腕弯曲90度撑地时,手腕关节处于一个较大的压力状态,手腕部分的骨骼、肌肉、韧带和神经等结构承受较大力量,容易出现不适和疼痛感。

2、柔韧性不足:如果手腕周围肌肉和韧带柔韧性较差,手腕在弯曲90度时,可能会对韧带和肌肉产生过度拉伸和挤压,导致疼痛。

3、手腕劳损或炎症:手腕关节患有劳损或炎症(如腕管综合征、腱鞘炎等),在弯曲90度撑地时疼痛可能会加重。

4、姿势不正确:如果在进行手腕弯曲90度撑地的动作时,姿势不正确,可能会加大手腕承受的压力,从而引发疼痛。

在任何情况下,如疼痛持续不减或加重,请咨询专业医生进行进一步检查和治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。