7岁儿童体重达到115斤怎么办

7岁儿童体重达到115斤属于肥胖，需要通过调整饮食、增加运动、改善生活习惯等方式控制体重。

1、调整饮食：肥胖儿童需要控制总能量摄入，适当减少高脂肪、高糖、高盐的食物摄入，增加膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质的摄入，如蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类、豆类等。同时，要注意饮食规律，避免暴饮暴食。

2、增加运动：运动是减轻体重和保持身体健康的重要方式。家长可以帮助孩子制定运动计划，选择适合孩子的运动方式，如散步、跑步、游泳、骑自行车等。

3、改善生活习惯：家长要帮助孩子养成良好的生活习惯，如规律作息、保证充足的睡眠、避免长时间看电视或玩电子游戏等。

如果通过上述方法无法减轻体重或出现了其他健康问题，建议寻求专业医生的帮助，进行全面的身体检查和评估，并根据医生的建议进行治疗。